В наше время, когда технологии играют все более важную роль в нашей повседневной жизни, важно обратить внимание на проблему интернет-зависимости среди молодежи. Самарская региональная общественная организация развития лагерного туризма “Ярче” не остается в стороне и представляет улучшенную программу “Живи Ярче 2.0.”, которая призвана помочь детям в возрасте от 8 до 14 лет из Самарской области справиться с этой проблемой. 

 

С учетом того, что Самара занимает 15-е место в рейтинге городов России по интернет-зависимости, необходимость в такой программе становится неотъемлемой. Проект “Живи Ярче 2.0.” — это усовершенствованная программа, которую можно сравнить с вдохновляющим путешествием к более яркой жизни. Он включает в себя ключевые этапы: формирование команды специалистов и волонтеров, разработку двух уникальных программ — выездной и дневного пребывания, встречи с психологом для родителей, набор участников и их анкетирование, запуск марафона “Живи Ярче”, анализ результатов и подведение итогов.

Помимо дневной программы лагеря и выезда в рамки гранта входил марафон “Живи Ярче”, в процессе которого участники выполняли задания, направленные на формирование навыков коммуникации и безопасного поведения в сети.

 

Целью данного марафона была профилактика игровой и интернет зависимости у детей и подростков. Участие подразумевало собой выполнение различных тематических заданий, а тот, кто наберет большее количество баллов, получал приз.

 

Задания подразумевали под собой выполнения тех или иных действий совместно с другом или членами семьи, а выполненным считалось задание, когда участник пришлет фото-доказательно того или иного действия.

 

Марафон имел продолжительность месяц и за это время было 40 заданий, которые участники могли выполнять вплоть до окончания марафона.

 

В процессе выполнения заданий данного марафона участникам необходимо было так или иначе коммуницировать с друзьями и членами своей семьи, что было средством налаживания и улучшения семейных и дружеских связей. 

 

Задания помогали участникам улучшить свои навыки в повседневных действиях,изучить что-то новое, а также укрепить семейные ценности и традиции:

 

“Совместный перекус” 

Приготовить здоровый перекус и наслаждаться им

 

“Совместное чтение”

Начать читать книгу

 

“Утренняя зарядка”

Организовать утреннюю зарядку для своей семьи или друзей в школе

 

“Творческий вечер”

Нарисовать семейный рисунок в две руки, по очереди добавляя детали в общую картину

 

“Фотоохота на природе”

Выбраться на прогулку в парк или лес

 

“Подарок своими руками”

Сделать подарок своими руками (например, закладку для книги или магнит на холодильник) и подарить его другу или члену семьи

 

“Путешествие в прошлое”

Отправиться в музей или на историческое место города

 

“Мини-сад”

Посадить растение в маленький горшок или контейнер и начать ухаживать за ним.

 

“Капсула времени”

Написать письмо себе в будущее и спрятать в безопасное место, чтобы потом прочитать.

 

“Семейный герб”

Разработать и нарисовать семейный герб, который отражает особенности и традиции семьи.

 

“Семейный фотоальбом”

Создать тематический фотоальбом с семейными фотографиями, которые рассказывают историю вашей семьи

 

“Кинопросмотр”

Сходить с семьей в кинотеатр

 

 “Изучаем народные традиции”

Изучить народные ремесла вашего региона. Создать что-нибудь своими руками

 

“Время чая”

Организовать семейное чаепитие

 

“Настольная игра”

Собраться с семьей и/или друзьями и сыграть в настольную игру

 

“Путешествие в прошлое”

Найти старую фотографию своей семьи и попробовать воссоздать её в современных условиях

 

“Мастерская из старых вещей”

Создать новый предмет или игрушку из старых вещей, которые больше не используются

 

“Спортивные выходные”

Устроить день спортивных мероприятий. Запланировать несколько видов активностей на природе

 

“Создайте свой настольный игровой набор”

Используя карточки, фишки и другие предметы, чтобы создать собственную настольную игру. После создания игры устроить игровой вечер, чтобы использовать её в действии

 

“Дизайнерская одежда”

Использовать старую одежду и декоративные элементы для создания нового образа. Устроить модный показ, чтобы продемонстрировать свое творение

 

“Научный эксперимент”

Провести простые научные эксперименты, которые можно безопасно выполнить дома, например, извержение вулкана из соды и уксуса или создание радужный пузырей

 

“Весенний марафон чистоты”

Провести совместную уборку в квартире, чтобы вся семья принимала участие и помогала

 

“Семейное древо”

Вместе создать семейное древо

 

“Игра в воспоминания”

Сыграть в игру, где каждый по очереди рассказывает о своем самом счастливом, смешном или необычном семейном воспоминании

 

“Семейные цепи”

Составить семьей общую карту желаний. Это могут быть маленькие вещи, такие как посещение новых мест, или большие, как ремонт дома

 

“Семейный праздник”

Провести день, отмечая “семейный день” с особыми традициями, которые можно создать вместе. Это может быть специальные игры, специальное меню, обмен подарками.

 

“Мастер-класс от родителей”

Родитель должен приготовить небольшой мастер-класс по своему увлечению, профессии и показать детям

 

“Создать семейное видео”

Вместе создать семейное видео, рассказывающее о вашей семье, её увлечениях, интересах. Это может быть видеорассказ о семейных поездках, праздник или просто о жизни каждого дня

 

“Семейный проект по благоустройству”

Выбрать проект, который можно сделать совместно, например, посадить огород, покрасить забор или создать уголок для чтения в доме. начать осуществлять задуманное

 

“Путешествие на кухне”

Выбрать страну, которую хотели бы посетить и приготовить традиционные блюда этой культуры. Провести вечер в атмосфере этой страны, слушая её музыку и изучая интересные факты

 

“Помоги семьям стать дружнее”

Опубликовать ссылку на данный марафон в своей социальной сети и прислать скрин.

 

“Добрый поступок”

Совершить доброе дело в своем окружение и поделиться своим опытом. Это может быть помощь соседу, уборка на улице или участие в благотворительной акции

 

“Литературный калейдоскоп”

Попробовать написать короткую историю, стихотворение или эссе на выбранную тему. Это может быть что-то личное или вымышленное

 

“ Личная рекомендация”

Поделиться своим мнением о прочитанной книге или просмотренном фильме, сделав короткий видеообзор. Рассказать о сюжете, персонажах и своих впечатлениях

 

“Создание коллекции”

Создать свою коллекцию по определенной теме: марки, монеты, книги, камни и т.д.

 

“Создание музыкального плейлиста”

Создать свой собственный музыкальный плейлист на выбранную тему: например, “мои любимые песни для вдохновения” или “музыка для релаксации”. Пусть каждый член семьи поделиться композициями, которые ему нравятся. 

 

“Создание семейного портрета”

Создать семейный портрет, используя любые доступные материалы: рисование, фотографирование, коллаж и т.д. Представить свой семейный портрет

 

“Семейный культурный вечер”

Организовать семейный вечер, посвященный культуре и традициям семьи. Придумать семейные традиции, которые будете соблюдать.

 

“Создание семейного летнего плана”

Создать план летних мероприятий и развлечений для всей семьи. Представить свой план и рассказать о своих ожиданиях от лета

 

“Майские праздники”

Организовать совместный семейный досуг на природе или в парке в ближайшие выходные.

 

Участники и их родители очень положительно отзывались о данном марафоне. В процессе него многие находили для себя новые хобби, улучшали общение в семье, а также интересно проводили время.